Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über mein aktuelles Kursangebot. Melden Sie sich gleich an und sein Sie dabei!

Auf Grund der Corona- Pandemie und deren Beschränkungen / Vorgaben des Gesundheitsamtes kann es passieren, dass der Kurs ONLINE durchgeführt werden muss!

Herzliche Grüße,
Hebamme Juliane Schwandt

Rückbildung Februar 2023 (2.2.2023 - 9.3.2023)

2.2.2023 - 9.3.2023

Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 6-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei! 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Ausgebucht

Termine:

  • 2.2.2023 08:30 - 10:30
  • 9.2.2023 08:30 - 10:30
  • 16.2.2023 08:30 - 10:30
  • 23.2.2023 08:30 - 10:30
  • 9.3.2023 08:30 - 10:30

Babymassage (15.2.2023 08:45 - 10:00)

15.2.2023 08:45 - 10:00

Die zärtliche Berührung steigert Babys Wohlbefinden, lindert Verdauungsprobleme, trägt zur Entwicklung des Empfindungsvermögens bei und unterstützt die Bindung zu den Eltern. Die Babymassage bietet Ihnen die Möglichkeit, sich bewusst Zeit für Ihr Baby zu nehmen. Welches Kind hat nicht gerne die ungeteilte Aufmerksamkeit von Mama oder Papa? Nackig im warmen Zimmer liegen, strampeln können, massiert werden und andere Babys im Kurs um sich herum haben. 

Kosten: 15 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Ausgebucht

Geburtsvorbereitung Januar 2023 (6.2.2023 - 21.2.2023)

6.2.2023 - 21.2.2023

Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie zwischen verschiedenen Kursformen wählen, allein oder gemeinsam mit Ihrem Partner. In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Sie über körperliche und psychische Veränderungen informiert, sowie auf die Geburt und auf die Zeit danach – dem Wochenbett – vorbereitet. Sie lernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Körperübungen stärken die Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 6.2.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 13.2.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 15.2.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 21.2.2023 19:00 - 21:00 (mit Partner)

Beikost März 2023 (16.3.2023 08:30 - 10:00)

16.3.2023 08:30 - 10:00

Bei der Ernährung Ihres Kindes wollen Sie als Eltern alles richtig machen? Sie erfahren Einzelheiten über den richtigen Zeitpunkt des Beginns des Zufütterns, den Ernährungsaufbau bis hin zur Familienkost. Wir sprechen individuell für Ihr Kind angepasst über die 2 Möglichkeiten der Ernährung. Selberkochen der Breie oder Baby-led Weaning (BLW) – Babys sollen ohne den Umweg über Brei an feste Kost herangeführt werden, sozusagen durch „Fingerfood“. Außerdem wird das unterschiedliche Essverhalten von Kindern, wie sich die Stillbeziehung bis zum Abstillen verändert und der Umgang mit der Milchflasche besprochen. Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt.

Kosten: 35 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung April 2023 (3.4.2023 - 24.4.2023)

3.4.2023 - 24.4.2023

Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie zwischen verschiedenen Kursformen wählen, allein oder gemeinsam mit Ihrem Partner. In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Sie über körperliche und psychische Veränderungen informiert, sowie auf die Geburt und auf die Zeit danach – dem Wochenbett – vorbereitet. Sie lernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Körperübungen stärken die Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.4.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 10.4.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 17.4.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 24.4.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)

Rückbildung April 2023 (25.4.2023 - 6.6.2023)

25.4.2023 - 6.6.2023

Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 6-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei! 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 25.4.2023 08:30 - 10:30
  • 9.5.2023 08:30 - 10:30
  • 16.5.2023 08:30 - 10:30
  • 23.5.2023 08:30 - 10:30
  • 6.6.2023 08:30 - 10:30

Mundgesundheit Mai 2023 (22.5.2023 19:00 - 21:00)

22.5.2023 19:00 - 21:00

Heutzutage sind gut gepflegte und gesunde Zähne ein absolutes Muss für eine gesunde Lebensweise. Aber wann genau muss man bei seinem Baby mit der Mund- und Zahnpflege anfangen? Wie viel Zahnpflege ist genau richtig und ab wann ist es eher übertrieben? Herzlich Willkommen zum Kurs: Richtige Mundhygiene und Mundgesundheit .. .früh übt sich! Dieser Kurs richtet sich an Schwangere und Wöchnerinnen! Meist mit Spannung erwarten Eltern die ersten Zähne ihres Kindes. Ungefähr zwischen dem sechsten und neunten Lebensmonat ist es soweit: die ersten Milchzähne brechen durch. Auch wenn sie später wieder ausfallen, haben sie doch eine wichtige Rolle: Sie sind Platzhalter für die bleibenden Zähne, ausschlaggebend für die körperliche und emotionale Gesundheit und die Entwicklung der Sprache, des Kiefers und des Schädels. Im Kurs möchte wichtige Informationen und fachliches Hintergrundwissen für die richtige Mundhygiene und Mundpflege der Kinder vermitteln. Neben theoretischen Wissen über die Zahngesundheit, gebe ich außerdem hilfreiche Tipps für den Alltag mit auf den Weg. Wir besprechen ausführlich das Thema Zahnungshilfen und ich beantworte gern alle Fragen. Der Kurs findet ab mind. 5 Teilnehmer statt.

Kosten: 40 €
Partnergebühr: 25 €
Kursort: Online
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Beikost Juni 2023 (20.6.2023 08:30 - 10:00)

20.6.2023 08:30 - 10:00

Bei der Ernährung Ihres Kindes wollen Sie als Eltern alles richtig machen? Sie erfahren Einzelheiten über den richtigen Zeitpunkt des Beginns des Zufütterns, den Ernährungsaufbau bis hin zur Familienkost. Wir sprechen individuell für Ihr Kind angepasst über die 2 Möglichkeiten der Ernährung. Selberkochen der Breie oder Baby-led Weaning (BLW) – Babys sollen ohne den Umweg über Brei an feste Kost herangeführt werden, sozusagen durch „Fingerfood“. Außerdem wird das unterschiedliche Essverhalten von Kindern, wie sich die Stillbeziehung bis zum Abstillen verändert und der Umgang mit der Milchflasche besprochen. Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt.

Kosten: 35 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung Juli 2023 (3.7.2023 - 24.7.2023)

3.7.2023 - 24.7.2023

Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie zwischen verschiedenen Kursformen wählen, allein oder gemeinsam mit Ihrem Partner. In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Sie über körperliche und psychische Veränderungen informiert, sowie auf die Geburt und auf die Zeit danach – dem Wochenbett – vorbereitet. Sie lernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Körperübungen stärken die Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.7.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 10.7.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 17.7.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 24.7.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)

Rückbildung August 2023 (3.8.2023 - 14.9.2023)

3.8.2023 - 14.9.2023

Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 6-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei! 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.8.2023 08:30 - 10:30
  • 10.8.2023 08:30 - 10:30
  • 17.8.2023 08:30 - 10:30
  • 6.9.2023 08:30 - 10:30
  • 14.9.2023 08:30 - 10:30

Beikost September 2023 (21.9.2023 08:30 - 10:00)

21.9.2023 08:30 - 10:00

Bei der Ernährung Ihres Kindes wollen Sie als Eltern alles richtig machen? Sie erfahren Einzelheiten über den richtigen Zeitpunkt des Beginns des Zufütterns, den Ernährungsaufbau bis hin zur Familienkost. Wir sprechen individuell für Ihr Kind angepasst über die 2 Möglichkeiten der Ernährung. Selberkochen der Breie oder Baby-led Weaning (BLW) – Babys sollen ohne den Umweg über Brei an feste Kost herangeführt werden, sozusagen durch „Fingerfood“. Außerdem wird das unterschiedliche Essverhalten von Kindern, wie sich die Stillbeziehung bis zum Abstillen verändert und der Umgang mit der Milchflasche besprochen. Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt.

Kosten: 35 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Mundgesundheit Oktober 2023 (9.10.2023 19:00 - 21:00)

9.10.2023 19:00 - 21:00

Heutzutage sind gut gepflegte und gesunde Zähne ein absolutes Muss für eine gesunde Lebensweise. Aber wann genau muss man bei seinem Baby mit der Mund- und Zahnpflege anfangen? Wie viel Zahnpflege ist genau richtig und ab wann ist es eher übertrieben? Herzlich Willkommen zum Kurs: Richtige Mundhygiene und Mundgesundheit .. .früh übt sich! Dieser Kurs richtet sich an Schwangere und Wöchnerinnen! Meist mit Spannung erwarten Eltern die ersten Zähne ihres Kindes. Ungefähr zwischen dem sechsten und neunten Lebensmonat ist es soweit: die ersten Milchzähne brechen durch. Auch wenn sie später wieder ausfallen, haben sie doch eine wichtige Rolle: Sie sind Platzhalter für die bleibenden Zähne, ausschlaggebend für die körperliche und emotionale Gesundheit und die Entwicklung der Sprache, des Kiefers und des Schädels. Im Kurs möchte wichtige Informationen und fachliches Hintergrundwissen für die richtige Mundhygiene und Mundpflege der Kinder vermitteln. Neben theoretischen Wissen über die Zahngesundheit, gebe ich außerdem hilfreiche Tipps für den Alltag mit auf den Weg. Wir besprechen ausführlich das Thema Zahnungshilfen und ich beantworte gern alle Fragen. Der Kurs findet ab mind. 5 Teilnehmer statt.

Kosten: 40 €
Partnergebühr: 25 €
Kursort: Online
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung Oktober 2023 (30.10.2023 - 20.11.2023)

30.10.2023 - 20.11.2023

Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie zwischen verschiedenen Kursformen wählen, allein oder gemeinsam mit Ihrem Partner. In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Sie über körperliche und psychische Veränderungen informiert, sowie auf die Geburt und auf die Zeit danach – dem Wochenbett – vorbereitet. Sie lernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Körperübungen stärken die Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.10.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 6.11.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 13.11.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 20.11.2023 19:00 - 21:30 (mit Partner)

Rückbildung November 2023 (2.11.2023 - 30.11.2023)

2.11.2023 - 30.11.2023

Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 6-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei! 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 2.11.2023 08:30 - 10:30
  • 9.11.2023 08:30 - 10:30
  • 16.11.2023 08:30 - 10:30
  • 23.11.2023 08:30 - 10:30
  • 30.11.2023 08:30 - 10:30

Beikost Dezember 2023 (7.12.2023 08:30 - 10:00)

7.12.2023 08:30 - 10:00

Bei der Ernährung Ihres Kindes wollen Sie als Eltern alles richtig machen? Sie erfahren Einzelheiten über den richtigen Zeitpunkt des Beginns des Zufütterns, den Ernährungsaufbau bis hin zur Familienkost. Wir sprechen individuell für Ihr Kind angepasst über die 2 Möglichkeiten der Ernährung. Selberkochen der Breie oder Baby-led Weaning (BLW) – Babys sollen ohne den Umweg über Brei an feste Kost herangeführt werden, sozusagen durch „Fingerfood“. Außerdem wird das unterschiedliche Essverhalten von Kindern, wie sich die Stillbeziehung bis zum Abstillen verändert und der Umgang mit der Milchflasche besprochen. Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt.

Kosten: 35 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Schwandt

Plätze vorhanden